„Freundschaft plus“ (auch bekannt als Friends with Benefits) beschreibt eine Beziehungsform, bei der zwei Menschen eine freundschaftliche Verbindung haben – also sich gut verstehen, miteinander Zeit verbringen und Vertrauen zueinander haben – und gleichzeitig eine sexuelle Beziehung pflegen, ohne dabei eine klassische Liebesbeziehung zu führen.
Die wichtigsten Merkmale von Freundschaft plus:
- Keine romantische Bindung im klassischen Sinn: Es gibt keine Verpflichtungen wie in einer Partnerschaft – z. B. keine Eifersucht, keine Zukunftsplanung als Paar.
- Freundschaft als Basis: Man kennt sich, versteht sich gut, lacht zusammen – und schläft miteinander.
- Emotionale Distanz (idealerweise): Gefühle wie Liebe oder Besitzdenken sollen außen vor bleiben.
- Sexuelle Exklusivität? Das wird individuell vereinbart – manche Freundschaften plus sind exklusiv, andere nicht.
- Offene Kommunikation: Damit es funktioniert, müssen beide offen, ehrlich und respektvoll miteinander umgehen.
Vorteile:
- Körperliche Nähe ohne Beziehungsstress
- Vertrautheit ohne Verpflichtungen
- Keine Notwendigkeit für Dating oder Partnersuche
Risiken:
- Einer verliebt sich doch – was zu Enttäuschung oder dem Ende der Freundschaft führen kann
- Eifersucht, wenn eine andere Person ins Spiel kommt
- Unklare Grenzen oder Erwartungen
Fazit:
„Freundschaft plus“ kann funktionieren – wenn beide dieselben Vorstellungen und Erwartungen teilen. Ehrlichkeit, emotionale Reife und klare Absprachen sind entscheidend dafür, dass diese Form der Beziehung nicht in Verletzungen oder Missverständnissen endet.
Wenn du möchtest, kann ich dir auch ein Beispiel für eine Vereinbarung oder Spielregeln für eine Freundschaft plus formulieren.
